今天煮了紅茶、烤了兩條鮮奶吐司、跟煮了晚餐,時間抓的剛剛好,四點半前接小孩全部搞定!

今日晚餐:
#沙茶炒青江菜香菇素花枝丸
#炸豆腐
(因為炸豆腐,所以也炸個薯條
#辣豆乳醬杏鮑菇
#煎蛋
#炸薯條

今天吃煎蛋,看到一個醫生說吃蛋增加蛋白質可以增強免疫力喔!不過我們幾乎餐餐都有蛋~

炸豆腐

去全聯都習慣性買一盒豆腐,當我不知道煮什麼就會煎豆腐!

今天就來炸豆腐了~

食材:

1.低筋麵粉,玉米粉,些許的胡椒鹽,和一起(關於粉量我沒有一定就是低粉多一點,玉米粉大概低粉一半,很隨性,胡椒鹽主要是調味!
2.蛋液一顆 (我碗太小了,建議弄大一點,不然很難幫豆腐翻身XD
3.麵包粉適量

實作步驟:
1.把豆腐切塊後放進食材1乾粉裹一裹(左手弄乾粉
2.六面裹粉後,把他放入蛋液(左手放入,但不要碰到蛋液
3.六面裹上蛋液,把他放入麵包粉(用右手,但不要碰到麵包粉
4.最後再用左手乾的用麵包粉(或者是把豆腐都裹完蛋液,一起放在麵包粉中,後一起裹,就可以兩手一起弄

沾完以後,就在弄一個盤子裝,放置五分鐘後再用中小火炸,就能炸出好吃的炸豆腐囉!

沙茶炒青江菜香菇素花枝丸

這樣通常就是我冰箱目前有什麼菜,就是看到食材切一切下去炒,然後如果想讓他調味中一點,就加點沙茶,讓他味道中一點,小孩也願意吃!

辣豆乳醬杏鮑菇

食材:杏鮑菇一條
醬汁:辣豆腐乳一塊,烏醋少許,蠔油一大匙,米酒少許,糖少許(其實這個很個人,我就是弄完以後會稍微吃看看,覺得味道不對再做調整,通常不是加糖就是加水~XD

實作步驟:
1.把杏鮑菇放油炒軟炒熟
2.把醬汁倒入一起煮食
(不一定需要)3.若感覺很水,我會勾芡,讓每一塊杏鮑菇都能沾果醬汁~

今天同時考了兩條吐司,今天發酵特別好,(可能我心情好XD

發酵的好,成品通常就一定會很美~

妮看看~有多綿密~

鐵觀音奶酥吐司,講真的顏色好像大便,我老公說下次不要再做這版本的奶酥了XD其實味道還滿好吃的啦~

把烤好的吐司放涼後切厚片,抹上做好的奶酥(這時候奶酥的軟度很好抹上去)再冰入冰箱,這就是我老公每天的早餐,隔天他就放入烤箱就可以吃到美味的奶酥吐司囉~

除了鐵觀音口味奶酥,也有用原味的!

我是使用大烤箱,上火190下火110,烤盤放置在中層,設定10分鐘,就去忙了~🔔~美味原味奶酥吐司出爐,焦焦超美味~

吐司我會參考網路上各種食譜,呂昇達生吐司,辣媽生吐司等,總之各種嘗試,小孩目前都是講好吃(小孩應該不會騙人XD

麵粉都用日本凱薩琳高筋,都會用全牛奶,除非做液種,不然液體都會適用牛奶(自覺這樣比較補鈣XD),總之就是可以網路上查生吐司食譜,都可以嘗試看看~

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